Un buen libro nutre la mente y el alma

Nada como tomarnos un rato al día para una buena lectura. Son unos minutos que nos dedicamos a nosotras mismas. Nos olvidamos de las preocupaciones y del estrés del trabajo.

Por muchas razones, leer un buen libro trae beneficios a nuestra vida a nivel mental, espiritual y social.




Además de distraernos, también es una actividad que nos educa. Mejoramos nuestras habilidades de compresión y retención.

Desarrollemos el hábito

Si nos lo proponemos, podemos lograrlo. Podemos leer ese libro que tiene meses en la mesa al lado de la cama. O podemos releer nuestro favorito.

Cuando leemos, nuestra mente cambia de estado. Si tuvimos un día muy estresante, un buen libro nos puede distraer con mucha facilidad.

Una vez que nos enganchamos con un libro, se nos hará muy difícil soltarlo, jajaja.

Te interesa: La mejor forma de iniciar el día

Mis favoritos…

Tengo varios libros favoritos. Uno de ellos es “Conversaciones con Dios”, que me lo regaló mi hija Andrea.

Me fascinó porque yo siempre he sentido una conexión muy grande con Dios y ese libro lo tengo como uno de mis mayores tesoros.

Otro que me gusta muchísimo es “¿Quién se ha llevado mi queso?”. Se lee muy rápido, pero tiene un mensaje muy importante para cuando pasamos por esos momentos de tener miedo a los cambios.

Debemos ser capaces de arriesgarnos y seguir adelante porque si no, se nos pone rancio el queso.

El otro que me fascina es “The Gifts of Imperfection”, trata sobre querernos a pesar de nuestras imperfecciones.

Los libros siempre nos dejarán enseñanzas muy importantes para nuestro día a día. Cuéntame, ¿qué disfrutas leer?

Facebook Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Comment moderation is enabled. Your comment may take some time to appear.